कलाई का दर्द पिंकी साइड | समाधान और 6 संभावित कारण

कोई भी व्यक्ति जो कलाई के पिंकी साइड के दर्द से पीड़ित है, सुनिश्चित हो सकता है कि यह एक ऐसी चोट है जिस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। कनिष्ठा किसी व्यक्ति के हाथ पर समूह की सबसे छोटी उंगली हो सकती है, लेकिन इसका महत्व है।

क्या आपने कभी उस छोटी उंगली के बिना गेंद को पकड़ने की कोशिश की है? यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से पूछें जिसने अपना खोया हो, तो मुझे यकीन है कि हाथ के गायब होने के कारण उसका उपयोग करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

इसलिए कलाई और उंगली के दर्द के कारणों को समझना जरूरी है। ऐसी चोटों से जुड़ी विभिन्न स्थितियों के लक्षणों को जानना भी आवश्यक है।

और सबसे अंत में, लेकिन शायद सबसे महत्वपूर्ण, ऐसी स्थिति से उत्पन्न होने वाली किसी भी समस्या का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है। यदि आप कलाई में दर्द और कनिष्ठिका उंगली में दर्द के बारे में चिंतित हैं, तो ये विचार करने के लिए सबसे प्रमुख कारण हो सकते हैं।

चोट

कलाई और पिंकी में दर्द के प्रमुख कारणों में से एक चोट है। आपके हाथ शायद आपके शरीर का सबसे सक्रिय हिस्सा हैं। किसी बिंदु पर हाथों पर प्रभाव के कारण कई खेल खिलाड़ियों को यह चोट लगेगी।

क्रिकेट, बास्केटबॉल, अमेरिकन फ़ुटबॉल जैसे खेल जिनमें फेंकने और पकड़ने की आवश्यकता होती है, हाथों को क्षति के लिए अतिसंवेदनशील बनाते हैं।

उंगलियां हाथ से जुड़ती हैं, जो कलाई से जुड़ती हैं। आपकी कलाई आपके अग्रभाग से जुड़ती है। प्रत्येक कनेक्शन मांसपेशियों से घिरे जोड़ों और टेंडन का उपयोग करता है; ये क्षेत्र आसानी से फट जाते हैं या मोच आ जाती है।

हाथ से जुड़ने वाली छोटी उंगली को उलनार कलाई कहा जाता है। चोट के कारण शरीर का यह हिस्सा अक्सर सूज जाता है, जिससे कनिष्ठा और कलाई में दर्द एक सामान्य घटना हो जाती है।

इस समस्या का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका चावल विधि करना है। भंग और मोच उपचार योग्य हैं; यदि आपको और अनुशंसाओं की आवश्यकता हो तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें। दर्द के कारण को सत्यापित करने के लिए एक्स-रे करवाना बुद्धिमानी होगी।

कलाई का दर्द पिंकी साइड

पिंकी और कलाई में दर्द के सबसे आम कारण कलाई के फ्रैक्चर और मोच हैं। हालाँकि, अन्य चिकित्सीय स्थितियाँ आपकी कलाई को चोट पहुँचा सकती हैं, और आप उनके बारे में अधिक जानने में सक्षम होंगे।

प्रदान की गई जानकारी सटीक है, लेकिन हम हमेशा अनुशंसा करते हैं कि यदि आप कर सकते हैं तो पहले अपने चिकित्सक से बात करें। हालाँकि, यदि यह तत्काल संभावना नहीं है, तो आपको यह सलाह बहुत मददगार लगेगी।

गठिया

मुझे यकीन है कि किसी को आश्चर्य नहीं होगा कि गठिया कलाई के दर्द और छोटी उंगली में दर्द का अपराधी हो सकता है। यह स्थिति आपके हाथ की हर अंगुली को प्रभावित कर सकती है।

चोटों के कारण वृद्ध और एथलीटों में गठिया व्यापक है। जोड़ लगातार उपयोग में रहते हैं, और जोड़ों के बीच का उपास्थि कुछ समय बाद घिस सकता है।

अधिक ज्ञात गठिया प्रकारों में से दो रूमेटाइड आर्थराइटिस और ऑस्टियोआर्थराइटिस हैं। ये जोड़ों में गंभीर दर्द पैदा कर सकते हैं और चोट लगने के बाद लोगों को अपनी कलाई में होने वाले अधिकांश दर्द के लिए जिम्मेदार होते हैं।

इस स्थिति का कोई इलाज नहीं है, लेकिन कुछ उपचार प्रभाव को कम कर सकते हैं। विरोधी भड़काऊ दवा मानक है, लेकिन समान गुणों वाले खाद्य पदार्थों का उपयोग करना एक अच्छा विचार है।

उलनार इम्पेक्शन सिंड्रोम

उलनार इम्पेक्शन सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जिसके कारण उलनार अन्य हड्डियों पर रगड़ता है और कष्टदायी दर्द का कारण बनता है। उलनार त्रिज्या की अधिक लंबाई का होता है, जो कलाई के कार्य में समस्या पैदा करता है।

यह जानने का सबसे अच्छा तरीका है कि क्या यह दर्द का कारण है, एक्स-रे करवाना है। इस स्थिति के लिए उपलब्ध उपचार सर्जरी है, क्योंकि इस समस्या को हल करने का यही एकमात्र तरीका है।

आर्थ्रोस्कोपिक वेफर प्रक्रिया का उपयोग करना जाने की दिशा है। आप इस बारे में अपने चिकित्सक से बात कर सकते हैं, इसलिए आपके पास सभी आवश्यक परामर्श उपलब्ध हैं।

कण्डरा जलन

जब आपकी कलाई के टेंडन चिड़चिड़े और सूजन हो जाते हैं, तो वे आपको बहुत दर्द दे सकते हैं। त्रिकोणीय फाइब्रोकार्टिलेज कॉम्प्लेक्स या टीटीएफसी तब होता है जब एक कण्डरा नियमित उपयोग या चोट से फट जाता है।

चूंकि ये कण्डरा कलाई को अग्रबाहु से जोड़ते हैं, इसलिए कलाई क्षेत्र में दर्द हो सकता है।

इस स्थिति में सर्जरी की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन आराम करना, इसे नियमित रूप से टुकड़े करना, तंग पट्टियां, और समय-समय पर अपने हाथ को ऊपर उठाने की आवश्यकता होती है। यदि दर्द बहुत अधिक है, तो आप दर्दनिवारक या समतुल्य का उपयोग कर सकते हैं।

यह उन खाद्य पदार्थों को खाने में मदद करेगा जो सूजन या दवा के साथ मदद करते हैं; विकल्प अपार हैं।

नस की क्षति

हमारे हाथों और कलाई में कई नसें होती हैं जो उंगलियों की नोक तक जाती हैं। ये नसें हमारे शरीर के सबसे संवेदनशील पहलू हैं और मस्तिष्क को संकेतों के लिए जिम्मेदार हैं।

जब ये नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, तो इसके परिणामस्वरूप लगातार तेज दर्द हो सकता है। नसों की चोटें प्रभाव, खिंचाव, हड्डी द्वारा तंत्रिका पर दबाव और यहां तक ​​​​कि एक घाव के कारण होती हैं।

अगर कलाई की समस्या तंत्रिका से संबंधित है, तो आप तंत्रिका पर दबाव को रोकने के लिए एक्यूपंक्चर, भौतिक चिकित्सा, मालिश और कुछ मामलों में सर्जरी की कोशिश कर सकते हैं।

इस मामले में क्या करना है यह जानने का सबसे अच्छा तरीका: एक चिकित्सक से संपर्क करें क्योंकि वे एक्स-रे करेंगे और उपचार की सिफारिश करेंगे।

ट्यूमर

अंतिम लेकिन कम से कम ट्यूमर नहीं हैं: ये दर्दनाक हो सकते हैं और विशेष ध्यान देने की जरूरत है। नाड़ीग्रन्थि पुटी जैसे सौम्य ट्यूमर गंभीर दर्द पैदा कर सकते हैं क्योंकि वे कलाई के जोड़ों के बीच त्वचा के नीचे बढ़ते हैं।

इन सिस्ट में द्रव होता है और यह आपके हाथ को हिलाना एक चुनौती बना सकता है। वे कैंसर नहीं हैं, लेकिन दर्द कष्टप्रद हो सकता है।

ट्यूमर को हटाने में मदद करने के कुछ तरीके हैं। यदि आवश्यक हो तो आप तरल पदार्थ को बाहर निकालने या सर्जरी के लिए आकांक्षा का उपयोग कर सकते हैं। हिलने-डुलने से बचने के लिए आप हैंड स्टेशनरी रखने के लिए ब्रेस का इस्तेमाल कर सकते हैं।

अपने चिकित्सक से संपर्क करें या अपने विकल्पों के बारे में अधिक जानने के लिए जाएँ।

जैसा कि आपने देखा होगा, आपकी कलाई का दर्द पिंकी साइड एक नाजुक क्षेत्र है। यदि आप इस प्रकार की चोट से बच सकते हैं, तो आपको अवश्य करना चाहिए। अपने हाथों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, और अधिकांश मुद्दे प्रारंभिक मामले के बाद वापस आ सकते हैं।

यदि आप खेल-कूद खेलते हैं, तो आपको बहुत सावधानी बरतनी चाहिए और अपनी कलाई या उंगलियों में मोच नहीं आनी चाहिए। यदि दर्द चोट से संबंधित नहीं है, तो यह कोई अन्य स्थिति होनी चाहिए। इसका मतलब है कि कार्ड पर डॉक्टर का दौरा है।

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